WORKSHOP＆イベント
岡山・矢掛町
りあんー暮らしを、整えるー
で行う
Ayurveda FourSeason's Ritual WS
日本人のためのアーユルヴェーダ習慣
「人も自然の一部である」という考え方をもとに、
季節や環境の変化に合わせて心と身体を整える、
5000年以上受け継がれてきた暮らしの叡智アーユルヴェーダ。
Y's season矢掛町初上陸。
この度素敵な衣食住のセレクトショップ
「りあん -暮らしを、整える-」さんとご縁が繋がり、
インドの伝統医学であるアーユルヴェーダを開催する運びとなりました。
なぜ、昔の人は季節ごとに
暮らしを変えていたのか
そんな身近な「なぜ？」をアーユルヴェーダの視点で読み解きながら、
今日から実践できる小さな習慣を一緒に見つけてゆきます。
アーユルヴェーダ初めてさんも大歓迎。
是非ご参加ください。
＼7.8.9月手仕事部 ／
【 Ayurvedic Four Season's Ritual WS
日本人のためのアーユルヴェーダ習慣】
◆日時
①7月29日(水) ※満席
②8月1日(土) ※満席
③9月19日(土) 追加開催決定
10:00-12:00開催
全て同じ内容の講座です。
￥4,000(資料＆お土産付)
アーユルヴェーダとは
アーユルヴェーダが目指すもの
人も自然の一部
季節が変わると身体も変わる
日本の四季とアーユルヴェーダ
この時期におすすめの植物たち
今日の体験
夏巡りチュルナ作り
今日から始める小さな習慣
筆記用具
◆お申し込み方法
りあん様のDM へ
https://www.instagram.com/p/Dbr7YabEor1/?img_index=1
お名前、お電話番号、希望日時、参加人数をご連絡ください。
こちらからの返信を持ちまして、ご予約完了とさせて頂きます。
こちらからの返信を持ちまして、ご予約完了とさせて頂きます。
あ～ゆるでAyurveda
School ＆ Seminer
Seasonal WorkShop
「Online」による参加と「岡山古民家 アトリエ＆サロン吉由庵」のリアル対面参加が選べます
随時更新中特別企画
熊山英国庭園で行う アーユルヴェーダ健康習慣Lesson
はちみつのトリセツ
何千年も食べ継がれてきた理由を知る
～アーユルヴェーダと現代栄養学から読み解く自然の甘みの力～
「はちみつは身体にいい」
そんな言葉はよく聞くけれど、なぜ良いのか、
いつ、どのようにいただくのが自分に合っているのかまでは、
意外と知られていません。
この講座では、
アーユルヴェーダと現代栄養学の両方の視点から、
はちみつの魅力をやさしくお伝えします。
知識を増やすことが目的ではなく、
自分の身体や季節の変化を感じる力を育てる時間です。
数種類のはちみつを実際に味わいながら、
「今日の私が心地よい」と感じる一滴を探してみませんか。
◆日時
8月21日(Fri) 残4名
13:45-15:45
延長の可能性あり
◆参加費
￥5,000
(資料＆はちみつ食べ比べ付)
◆内容
はちみつを知る
アーユルヴェーダからみるはちみつ
現代栄養学からみるはちみつ
今日の私に合うはちみつを選ぶ
テイスティング
質疑応答
筆記用具
◆お申し込み方法
https://www.reservestock.jp/events/1172973
岡山産非加熱はちみつ付
Online講座も同時募集
9/20 10:00～
https://www.reservestock.jp/events/1172999
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毎月第1•3金曜開催
アーユルヴェーダ健康習慣Lesson
世界一やさしいアーユルヴェーダ講座①
季節の過ごし方 立秋～処暑篇
8月 7日 ㈮
14:00-15:00
都合によりお休みいたします
世界一やさしいアーユルヴェーダ講座②
特別企画「はちみつのトリセツ」
8月 21日 ㈮
13:45-15:45
場所
熊山英国庭園 会議室
① ￥2,000/60分 ②￥5,000/90分
お申し込み＆お問い合わせは
公式LINEよりメッセージにて
世界三大伝統医学
アーユルヴェーダ
月一リラクゼーション
毎月第2木曜開催
スリランカ直輸入の
アーユルヴェーダ薬草オイルによる
頭～首・肩甲骨の40分集中ケア
2026年 7月 9日
10:00～ 11:00～ 12:00～ 13:00～ 14:00～
5名限定
ショートカウンセリング＆季節のお茶付き
場所
熊山英国庭園 会議室
ご希望の時間帯を
公式LINEよりメッセージでご予約下さい
Ayurveda Journey
確かめながら整える
アーユルヴェーダの智慧
Online講座
アーユルヴェーダの概要と私からみる
アーユルヴェーダの素晴らしい部分を余すことなくお伝えいたします
アーユルヴェーダの世界に触れ新しい自分に出会い是非新しい習慣を取り入れてみませんか？
Zoom参加だからこそ集中できる環境なので
日頃疑問に思うことや質問などにどしどしお応えします
2026 / 8/ 16 Sun 10:00〜12:00
↓詳細とお申込みはコチラ↓
https://www.reservestock.jp/events/1171707
2026 / 8 / 23 Sun 19:00〜21:00
↓詳細とお申込みはコチラ↓
https://www.reservestock.jp/events/1171708
8 / 16・8/ 23 は同じ内容で開催します
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学びが深まり内容充実
新しくなりました！
Online開催
「Gheeのお話会」
定員8名
一滴のオイルが心と体をほどいていく
アーユルヴェーダ「神の薬」と呼ばれる Ghee（ギー）
黄金に輝くこのオイルは心を静め、消化の火を整え
全身を優しく満たしてくれます
無塩バターから丁寧に仕上げる工程は
まるで自分自身を浄化するような手仕事
「家庭の常備薬」として暮らしを支えるギーを
作り方から活用法まで、たっぷりお伝えします
内容
・徹底解説「Gheeって何？」
・Dadhi（ダヒ）というヨーグルトから作るGheeの伝統的本格製法
・日本の食生活で牛乳とGheeをどう考えて使う？
・アーユルヴェーダ的効能とセルフケアTips
・質疑応答
こんな方におすすめ
☑ アーユルヴェーダを生活に取り入れたい
☑ 心と体を整えるセルフケアを探している
☑ 手仕事や“整える時間”を大切にしたい
☑ 食と感情・消化のつながりを見直したい
知識ゼロからでも大丈夫
一緒に“黄金のオイル”の魅力に触れてみませんか？
インドのGheeとスリランカのGheeは伝え方が違う？
日本で伝わるGheeの情報は半分間違っていた！？
18年学び続けている私だからこそ伝えられる
本当のアーユルヴェーダの世界
そんなかな～りマニアックな情報もございます
日程 5/ 30 Sat 19:00-21:00
Zoom
お申込み・お問合せ
Y's season 心身リリースセッション
現在のあなたへの
ライフスタイルテーマに『Rock on』
ご都合の良い日時をDMにてご連絡ください
↓詳細はクリック↓