あなたは能力に見合ったことをすればよい
こんにちは
あ～ゆる暮らし
ライフスタイルアドバイザー
ゆいかです
アーユルヴェーダの古典書
「アシュタンガ・サングラハ」に
こんなことが記されています
起きなさい
そのあとすべての仕事を成し遂げなさい
非難されるべきは
長寿であっても人生の媒体(仕事)を
遂行しなかったことである
ただし大事なことは
自分の能力に応じてやるものだ、とも
生命の科学と言われる
アーユルヴェーダでは
能力と体質に見合った仕事をしましょう
と伝えています
とはいえ
自分の好きなことから
仕事を見つけられたとしても
自分の能力を知ることは
結構難しいことだと思います
アーユルヴェーダでは
体質を知ったり
その体質の特徴から
その人に相応しい仕事や
業務内容を見つけることが
できるようになります
が
現代社会では
仕事の成果の数や
能力以上のことができてこそ
「できる人」という認識
学歴だったり肩書きなどで
パーソナルな部分を
判断してしまいがち
そこで
アーユルヴェーダはさらに言及します
自分の能力を知ったうえで
能力以上のことをしてはならない
それは過剰でもあってはならないし
過少でもいけない
そして、誤った行為であってもいけない
と
なかなか難しいことを
言っていると思うかもしれませんが
角度を変えてよく考えてみると
良くも悪くも自分の能力(特徴)を
冷静に受け止め
それを知ったうえで適職を探す
自身の身の丈を知り
必要以上にカッコつけて
過大に見せようとしたり
遠慮して過小評価したりせず
そのままで勝負することが大切だ
ということなのではないでしょうか
もちろん仕事に手を抜いて
いいということではなくて
その状況下で
あなたの感覚で今必要だと感じたら
あなたのできることを行い
あなたの感覚で必要だと感じなければ
他の人に任せ
あなたは行わなくてもよい
だって無理に
できないことをしようとするから
失敗するし災いを引き起こすのだから
できないことはできないと認める
素直にそれを伝える
それでも
チャレンジ精神が
自然と(これポイント）湧いてきたら
その気持ちに素直に従い
ていねいに取り組み続けてみる
だって できるかどうかなんて
やってみなければわからないのだから
非常にシンプルなことですよね
人やモノに大きな期待を抱くことなく
自分から沸き上がる感覚に従って
正直になればよいのです
そうすればおのずと
ストレスを溜めることなく
社会とつながり
愉しく生き生きと仕事ができる
そう思うのです
そんな風にみんなが振舞えたら
今より少しだけ肩の力が抜けて
楽に生きられそうですよね
そんなきっかけを与えてくれる
アーユルヴェーダの智慧
美容やリラクゼーション
医学的要素以外にも
こんなにやさしい世界を持っている
幅広い生き方を説いた
人間の取扱説明書アーユルヴェーダ
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吉原 由夏
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